Se muscler les bras sans avoir de douleurs cervicales

Si vous faites partie des musclors de la musculation, vous travaillez forcément vos biceps ! En tout cas, on espère pour vous 😉 Si c’est le cas, et que vous essayez de muscler les bras, peut-être avez-vous déjà ressenti des douleurs au niveau des cervicales pendant ou après certains de vos entraînements. POURQUOI OBTIENT- ON … Lire la suite de Se muscler les bras sans avoir de douleurs cervicales